KLASICKÝ BOX- dospělí
Popis aktivity
Klasický box je sportovní disciplína, která zahrnuje fyzický souboj mezi dvěma boxery. Boxování se řadí mezi jeden z nejstarších zápasnických sportů a je známé pro svou kombinaci síly, rychlosti, obratnosti a taktiky. V boxu se bojuje v ringu, kde se dva boxeři střídají v hodinově dlouhých kolech, nazývaných "kola". Hlavním cílem boxu je zasáhnout soupeře pěstí a získat body za úspěšné údery. Boxeři mohou používat různé techniky, včetně úderů pěstí, kombinací úderů, obrany a úhybu. Klasické boxování má svá pravidla a omezení, aby se zabezpečila bezpečnost boxerů. Mezi ně patří: 1. Použití boxerských rukavic: Boxeři nosí speciální rukavice, které chrání ruce a snižují možnost vážných zranění. 2. Kategorizace vah: Boxeři jsou rozděleni do různých váhových kategorií, aby se zabezpečilo, že zápasy budou spravedlivé a vyrovnané. 3. Pravidla pro údery: Existují pravidla, která omezují, kde a jakým způsobem mohou být údery provedeny. Například je zakázáno úder do zadní části hlavy nebo pod pás. 4. Omezení trvání zápasu: Zápasy jsou rozděleny do určitého počtu kol, které mají stanovený časový limit. Klasický box je velmi náročný sport, který vyžaduje fyzickou kondici, sílu, vytrvalost a techniku. Je to také velmi taktický sport, kde bojovníci musí být schopni číst a reagovat na pohyby soupeře. Box může být provozován jako soutěžní sport, ale také jako forma kondičního tréninku a sebeobrany.
Seznam trenérů